В субботу омичам предлагают сбежать от гиподинамии

На фото: тренер Energy Zone Ольга Cвертова проводит зарядку накануне старта «Зеленого марафона» на стадионе «Красной Звезды».
Всех желающих приглашают присоединиться к утренней пробежке, отправившись, в буквальном смысле, вслед за профессиональными тренерами вдоль набережной Иртыша.

Расстаться с ленивым утренним времяпрепровождением в своих квартирах в выходной, предпочтя утреннюю зарядку на свежем воздухе и пробежку по набережной в веселой компании, предлагает известная в Омске интересными проектами сеть фитнес клубов Energy Zone. По словам одного из тренеров, Натальи Кривенко, мероприятия будут проводиться еженедельно, начиная с 14 июня, и совершенно бесплатно.

 

Зарядиться энергией, хорошим настроением и размяться сможет любой, решивший присоединиться к здоровому образу жизни. Сбор «физкультурников» - в 10.00 в Energy Zone на улице Волочаевской. Оттуда группа трусцой отправится вдоль реки на пробежку. На набережной тренеры клуба проведут зарядку, затем все также легким бегом вернутся к месту старта.


СПРАВКА:

Гиподинамия - болезнь современного человека. При малоподвижном образе жизни мы не получаем  необходимой физической нагрузки, мышцы ослабевают, снижается выносливость, нарушается обмен веществ. Гиподинамия с течением времени приводит к  остеопорозу, остеоартрозу и остеохондрозу, болезням  сердечно-сосудистой системы. Нарушения в эндокринной системе приводят к ожирению.

7931

Вернуться к списку всех новостей


Комментарии:
Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила
Для того, чтобы оставить комментарий без регистрации необходимо заполнить форму, приведенную ниже
Ваше имя*:
Ваш E-mail:
Ваш комментарий*:
Введите числа с картинки:


душа компании14.06.2014 00:06:24
Замечательная новость — обязательно будем!

А шампанское нынче модно охлаждать в футуристичных ледяных фигурах. (ФОТО) ...
  • Самое популярное
  • Обсуждаемое
Новости партнеров
Стиль жизни
Наверх