Социальные сети помогают худеть

http://www.xa-xa.org/uploads/posts/2012-12/1355308580_94448234_large_100.jpg
Чем чаще пытающиеся похудеть люди общаются в соцсетях, тем быстрее они сбрасывают вес.

Правда, речь идёт не о любом общении, а исключительно тематическом. Полные люди, которые в интернете обсуждают вопросы похудения с единомышленниками, за полгода теряют на 10% больше лишнего веса, чем худеющие в одиночку.

 

Американские диетологи, которые провели этот эксперимент, объясняют закономерность так. Интернет-пользователям помогает следить за своей диетой и физической активностью поддержка единомышленников. Худеющих вдохновляет и негласное соревнование: кто быстрее приведёт фигуру в норму? Общение «в реале» не столь эффективно: многие люди стесняются обсуждать свои проблемы со знакомыми, а найти единомышленников «офф-лайн» значительно сложнее.

 

Эксперты полагают, что интернет-общение может отлично врачевать депрессию и другие психологические проблемы.

8680

Вернуться к списку всех новостей


Комментарии:
Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила
Для того, чтобы оставить комментарий без регистрации необходимо заполнить форму, приведенную ниже
Ваше имя*:
Ваш E-mail:
Ваш комментарий*:
Введите числа с картинки:



А шампанское нынче модно охлаждать в футуристичных ледяных фигурах. (ФОТО) ...
  • Самое популярное
  • Обсуждаемое
Вечный спор продавца с покупателем в условиях Омска приводит порой к неожиданным результатам. ...
Новости партнеров
Стиль жизни
Наверх