Ирина Роднина рассказала омичам, как быть в отличной форме в любом возрасте

Звезда фигурного катания призвала не акцентировать внимание только на внешности.

31 января, после открытия ледовой арены имени себя, трехкратная олимпийская чемпионка, депутат Госдумы Ирина Роднина раскрыла секрет своей отличной физической формы, сообщает МС2.

 

«Никакого секрета нет. Если ты хочешь быть активным человеком, ты должен следить за своим здоровьем, потому что здоровье никогда не приходит само, ему надо уделять внимание. У нас часто это переходит на понятие внешности: похудел-не похудел, а на самом деле это то, как работает твое сердце и внутренние органы. Мы должны следить за своими физическими нагрузками, понимать, как должны питаться. То, что мы называем физкультурой, это не только навыки и движения, это наша одна из главных задач», – рассказала олимпийская чемпионка.

 

Спортсменка подчеркнула, что для омичей СибГУФК мог бы стать отличной базой для поддержания красоты и здоровья.

5450

Вернуться к списку всех новостей


Комментарии:
Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила
Для того, чтобы оставить комментарий без регистрации необходимо заполнить форму, приведенную ниже
Ваше имя*:
Ваш E-mail:
Ваш комментарий*:
Введите числа с картинки:



А шампанское нынче модно охлаждать в футуристичных ледяных фигурах. (ФОТО) ...
  • Самое популярное
  • Обсуждаемое
Новости партнеров
Стиль жизни
Наверх