фото из архива ТРИЭС

Рожденный? – Плавать!


Елена Ярмизина, "Любинский проспект" 24-09-2012

Едва научившись ходить, годовалый Тимофей переступил порог одного из омских бассейнов для малышей и, еще не умея говорить, отправился знакомиться со своим личным тренером по плаванию.


Персональный тренер в столь юные годы? Японцы говорят: после трех уже поздно – и рекомендуют начинать учить английский одновременно с родным, а на коньки вставать, когда только начинаешь ходить. В этом же ряду и плавание. И действительно, почему нет? От родителей большого напряжения – кроме материального – это не требует. А ребенку – сплошные плюсы. Сейчас можно растечься мыслью и полчаса перечислять достоинства плавания: от укрепления мышц, сосудов, легких и нормализации тонуса до закаливания, хорошего сна и аппетита, но на то есть специальная литература. Мы же поговорим о другом – какой бассейн для малыша выбрать в Омске?

Наводнили город
Бассейны для детей отличаются от привычных нам «Альбатроса», «Юности» и иже с ними меньшей глубиной, более теплой водой (стандарт – +30-32°С) и ее щадящей обработкой, минимизирующей содержание хлора. Все детские бассейны, открывшиеся в Омске, – сборно-каркасные. Это не привычные нам кафельные «лягушатники», а отдельно стоящие пластиковые чаши диаметром 34 метра и глубиной метр с небольшим. Каждая оборудована лестницей и собственной системой очистки.

В Омске ­пока четыре бассейна (не считая их филиалов), которые предлагают услуги младенцам. Первый – «Тигрята» – открылся в 2010 году. Спустя короткое время у «Тигрят», обоснова­вшихся в центре города, появился левобережный конкурент – «Аква беби». В нынешнем году открылись бассейн «КВА-КВАтория» и оздоровительный центр «Русалочка», где помимо плавания можно заняться йогой, хореографией и т.п.
Не избалованный подобными предложениями для детей Омск с радостью пустил своих малышей вплавь, и ажиотаж ­сохраняется до сих пор. Записываться в детский бассейн лучше заранее: желающих разнообразить досуг младенца (и свой собственный) предостаточно. На благодатной и благодарной омской почве «Тигрята» в этом году открыли филиал, «Аква беби»  – уже два, и, похоже, это не предел.

Лично в руки
Какой бассейн выбрать? По существу, все они схожи: в каждом есть игровая комната, везде родителям предложат журналы-газеты-чай-кофе (плюс-минус крекеры и wi-fi), везде потребуют справку от врача-педиатра и облегчат ваш кошелек на приблизительно равную сумму. Советую ориентироваться на два фактора: близость к дому и формат плавания (можно ли самим плавать вместе с ребенком).

Так, в бассейне «Тигрята» практикуют исключительно индивидуальные занятия с тренером. Плюсы: справка нужна только ребенку, младенец не «плюхается в большой ванной», а учится под руководством грамотного инструктора. Минус, пожалуй, один, и тот весьма условный – скорее всего, грудничку понадобится одно-два занятия на адаптацию и установку контакта с тренером. Мамы, случается, при этом переживают гораздо сильнее своих чад: «ах, с незнакомым человеком? 30 минут? а что, если…». Следует учесть, что у «незнакомого человека», как правило, физкультурное, педагогическое или медицинское образование (а то и сразу несколько), а любое «что, если» вы сможете контролировать сами – никто не прогоняет вас от бортика.

Команда молодости
Второй вариант обучения детей плаванию – групповые ­занятия в компании мамы и еще нескольких пар (как правило, двух-трех) по принципу «мамы+малыши+инструктор». В этом случае справки в бассейн понадобятся еще и маме, которая будет принимать участие в процессе обучения плаванию, а инструктор направит ее движения в нужное русло. Существуют также семейные «заплывы» (такую возможность предоставляет «КВА-КВАтория» и «Аква беби»). Инструктор при этом, как правило, отдыхает за чашкой чая, и, по сути, получается, что это лишь способ приятно провести время вдвоем с малышом или всей семьей.

Если же вы все-таки нацелены не только на удовольствия и ­сиюминутную пользу, а хотите через пару лет во ­время ­отпуска с гордостью смотреть, как окрепшая спина вашего малыша резво мелькает в морских волнах, стоит определиться с тренером (симпатия-взаимопонимание-результаты), с режимом занятий (2-4 раза в неделю), с финансовыми возможностями (от 3 000 ­руб. в месяц) – и вперед, выводить ­таланты дитяти на чистую воду.

Нет и года? Плавать годен!
К слову, про море. Нередко в детский бассейн приходят в «солидном» 6-7-летнем возрасте: побороть страхи и научиться держаться на воде. Эта практика вполне распространенная. И, стоит сказать, действенная. Но, конечно, для каждого возраста предусмотрены свои программы. Самые маленькие клиенты, которым нет еще и года (а иногда и двух месяцев), занимаются, скорее, оздоровительной гимнастикой и аквааэробикой, получают в воде эффективный массаж, учатся задерживать дыхание и понимать команды тренера. Когда же мышечный корсет ребенка достаточно окрепнет, тренер ­начинает больше времени уделять собственно плаванию. Терпение, время – и ребенок от «лягушки» и «мельницы» переходит к брассу и кролю.

Кстати, сегодня двухлетний Тимофей (тот самый, что знакомился с тренером) с великой радостью и сакраментальным возгласом «Я сам!» ныряет с лесенки, проплывает под водой трехметровый бассейн, способен на 15 секунд задерживать дыхание и доставать со  дна игрушки и настойчиво пытается держаться на воде самостоятельно, без круга и нарукавников. А главное, получает заряд энергии и удовольствия. Как и автор этой заметки – глядя на его улыбку и успехи. Чего от души и вам желает!

Помните шутку: «Хлорка – зав­трак чемпионов»? В детских бассейнах хлоркой, как минимум, не пахнет. Они оснащены современным оборудованием и многоступенчатыми системами очистки воды. Дополнительное ультрафиолетовое обеззараживание позволяет минимизировать содержание хлора. В течение всего дня происходит постоянный обмен воды. Время полного водообмена – 30 минут, за час весь объем воды в каждом бассейне два раза проходит через водоподготовительную установку.

ПЛАВСРЕДСТВА». Сравниваем цены
«Русалочка»
Возраст: от 2 месяцев до 7 лет
Формат занятий: индивидуальные или групповые
Время: 30 минут
Стоимость: разовое индивидуальное занятие – 380 руб., при покупке абонемента – 350 руб. Разовое групповое занятие – 330 руб., при покупке абонемента – 300 руб.

«КВА-КВАтория»
Возраст: от 2 месяцев до 7 лет
Формат занятий: индивидуальные, групповые, семейные
Время: индивидуальное занятие – 30 минут, групповое – 45 минут (из них 30 минут – с тренером, 15 минут – самостоятельно).
Стоимость: разовое индивидуальное занятие – 350 руб., разовое групповое занятие – 350 руб. Абонемент на 5 посещений: груп. – 1550 руб., инд. – 1650 руб. Абонемент на 10 посещений: групп. – 3000 руб., инд. – 3200 руб. Семейный заплыв – 130 руб./чел.

«Аква беби»
 Возраст: от 2 месяцев до 10 лет
Формат занятий: индивидуальные, групповые, семейные
Время: индивидуальное занятие – 30 минут, групповое (с тренером) – 45 минут
Стоимость: разовое ­индивидуальное или групповое занятие – 350 руб., абонемент (только на групповые занятия): на 5 посещений – 1600 руб., на 10 посещений – 3000 руб. Семейный заплыв – 130 руб./чел.

«Тигрята»
Возраст: от 2 месяцев до 7 лет
Формат занятий: только индивидуальные
Время: 30 минут
Стоимость: разовое индивидуальное занятие - 350 руб., по абонементу цена такая же, он позволяет лишь бронировать время на месяц вперед.

В бассейне «Тигрята» практикуют исключительно индивидуальные занятия с тренером.

Дешевле всего стоят говядина и баранина, а также рыба и сыр. ...
339 9
Планируется, что в них будет помещаться и два человека. ...
Вечный спор продавца с покупателем в условиях Омска приводит порой к неожиданным результатам. ...
Но ее первой и самой главной «любовью» стал костюм уточки, купленный в супермаркете. ...
170 0
Стиль жизни
Наверх